Tag / einkaþjálfun
-
![]()
Þjálfun eftir efnaskipta aðgerð
Varstu í efnaskipta-aðgerð? Hef áralanga reynslu af þjálfun einstaklinga eftir magaermi/hjáveitu aðgerðir. Gríðarlega mikilvægt er að huga vel að því að viðhalda vöðvamassa með réttri þjálfun og mataræði, svo ekki sé talað…
-
![]()
Fjarþjálfun – fáðu aðstoð við að komast af stað!
Tilboð á fjarþjálfun12 vikur með mælingum við upphaf og lok tímabils á 30.000.-*(4 vikur eru á 15.000.- án mælinga). Ný æfingaáætlun eftir þörfum hvers og eins, yfirleitt á 4 vikna fresti. Innifalið…
Loading posts...
