Tag / einkaþjálfun

    Loading posts...
  • Hópþjálfun 60+

    Ertu stirð/ur, illt í bakinu eða orkulaus? Ekkert betra en að styrkja líkamann með skemmtilegum hópi ! Er með áratuga reynslu af þjálfun allra aldurshópa! Byrja 1.nóv, pláss fyrir 6 manns! Áhersla…

  • Kraftmeiri aðstaða og þjálfun!

    Á meðan á Covid lokun líkamsræktarstöðva stóð nýtti ég tímann vel og hef komið mér upp aðstöðu til þjálfunar í Auðbrekku 6 í Kópavogi! Allar nauðsynlegar græjur og sóttvarnir í hávegum hafðar!…