Tag / einkaþjálfun

    Loading posts...
  • Gjafabréf í þjálfun/nudd

    Býð upp á gjafabréf fyrir alla þjónustu, tilvalið fyrir þann sem á allt! Nánari upplýsingar á netfanginu bjarni@kraftmeiri.is eða í síma 693-7590.

  • Þjálfun eftir efnaskipta aðgerð

    Varstu í efnaskipta-aðgerð? Hef áralanga reynslu af þjálfun einstaklinga eftir magaermi/hjáveitu aðgerðir. Gríðarlega mikilvægt er að huga vel að því að viðhalda vöðvamassa með réttri þjálfun og mataræði, svo ekki sé talað…

  • Fjarþjálfun – fáðu aðstoð við að komast af stað!

    12 vikur með mælingum við upphaf og lok tímabils á 50.000.-*(4 vikur eru á 20.000.-). Ný æfingaáætlun eftir þörfum hvers og eins, yfirleitt á 4 vikna fresti Innifalið í fjarþjálfun: Á einnig…