Hóp-einkaþjálfun í Reebok Fitness Lambhaga!

Mánudaga, miðvikudaga og föstudaga, hefst mánudaginn 7. Janúar!

Hópur 1 – Kl. 6.10

Hópur 2 – kl. 7:00

Hópur 3- kl. 7:50

Takmarkaður fjöldi í hóp, gott aðhald og hörku púl, hentar öllum þar sem æfingarnar eru aðlagaðar að hverjum og einum!

Verð 30.000 kr. á mann fyrir tímabilið sem er 4 vikur. 

Innifalið:

  • Mælingar í byrjun og lok tímabils með skanna, á vigt og ummál mælt.
  • Markmiðasetning
  • Ráðgjöf um mataræði/matardagbók eða mataráætlun (eftir þörfum hvers og eins)
  • Heimaæfingaáætlun fyrir þá sem það vilja

Nánari upplýsingar og skráning á bjarni@c008c3.steven.shared.1984.is