Af hverju kraftmeiri

Laust í hópþjálfun

Laust í hópþjálfun þriðjudaga og fimmtudaga kl. 6.15 – 4 pláss. Verð 20.000. Á laust í þjálfun, best…

Bjarni Steinar-056

Hópþjálfun 60+

Ertu stirð/ur, illt í bakinu eða orkulaus? Ekkert betra en að styrkja líkamann með skemmtilegum hópi í sérútbúinni…

Kraftmeiri hugur og líkami

Skrítnir tímar!

Öll erum við að upplifa furðulega tíma þessa dagana! Lokuð ræktin svo ekkert hægt að sprikla þar en…

58381522_2167076460035256_5101340984847892480_o_2167076453368590

Fjarþjálfun -tilboð

Byrjaðu nýja árið með krafti! Tilboð á fjarþjálfun12 vikur með mælingum við upphaf og lok tímabils á 30.000.-…

meghan-holmes-779221-unsplash

Laust í morgunþjálfun

Laust í hóp eða einkaþjálfun þri, mið og fös kl. 7.20 í Reebokfitness Sundlaug Kópavogs. Upplýsingar hjá bjarni@c008c3.steven.shared.1984.is.…

50313549_576011799490214_6189942996260093952_o

Lögmál hugans – lærðu að tækla streituna!

Er kvíðinn að ná tökum á þér? Námskeið hefst þriðjudaginn 5.nóvember kl. 20:00. Lærðu hvernig hugur þinn virkar…

hópþjálfun

Hópþjálfun í Sundlaug Kópavogs

Eitt pláss laust í hópþjálfun mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl. 6.30 í Sundlaug Kópavogs. Verð 30.000 fyrir 4…

employee-mental-health-workplace

Viltu læra lögmál hugans og hvernig þú færð ávallt það besta út úr lífinu?

Námskeið um lögmál hugans hefst þriðjudaginn 3 september kl. 20:00. Þar fer ég yfir það hvernig hugur þinn…

Himnastiginn

Fjarþjálfun með áherslu á markmiðasetningu!

Mikilvægasti þáttur þess að ná árangri er að hafa skýra stefnu og vita hvað maður vill fá út…

nordwood-themes-1092996-unsplash

Keyrum þetta í gang!

Gleðilegt nýtt ár öll sömul og velkomið 2019!! Nú er allt að fara á fullt og dagbókin óðum…

Loading blog posts...